你的日常生活习惯是不是很糟糕？你的生活质量是不是不高？往往生活中的一些小细节，会影响到你的发展与健康。

6个生活家居小习惯分享给你，教你轻松打造属于自己舒适健康的生活空间。

从外面穿回来的衣服不碰床

一天在外面不知道要接触多少东西，见多少个人，带回多少细菌，从外面回来一定要坚持洗手换衣服，不要让细菌占领你的床，危害你的健康，喜欢裸睡的朋友更要注意。

家里入门处要有小物件放置空间

出门难免忘东忘西，返回来又浪费时间，可以加个小储物空间，放钥匙、公交卡之类的零碎物件。进门放置好，出门才会牢记东西都带好。

屋里、厨房尽量每件东西都有自己的位置

屋里有大量的生活细碎用品，临时想用又不确定扔到什么地方，如果每件东西都固定好它的位置，用过的东西放回原位，不仅保持了房间整洁，而且提高寻找东西的效率，避免每次找东西之后房间都像“犯罪现场”。

定期晒被子、清洗床单被罩

被子最容易吸附灰尘，长期不晒被子，细菌就会成万倍的滋生，让你晚上睡眠质量越来越差，甚至容易引发呼吸道疾病和抵抗力下降。长时间不洗床单被罩，会有大量螨虫，螨虫会导致你皮肤老过敏，脸上冒痘痘等，所以，一定要养成爱干净的好习惯。

脏衣服不过夜、碗筷及时洗、定期清理房间

大多数人都有拖延症，今天的事非要拖到明天，脏衣服、碗筷越积越多，让家里变得又脏又乱，严重影响心情，所以，房间一定要及时打扫，按时清理，明明可以拥有高质量的生活，那还为什么要选择低质量的生存。

有一两件正式场合的衣服和鞋子

随着年龄的增长，买衣服就一定要开始讲究品质了，买两件正式场合穿的衣服，关键时候可以让你更从容自信，如去聚会、参加亲戚朋友的宴会等。好的贵的衣物可以修饰你的身材，让你气质更出众。

播下一个行动，方能收获一种习惯,赶紧行动起来，做自己生活的主人吧 ！