何为小暑
小暑，是二十四节气之第十一个节气。暑，是炎热的意思，小暑为小热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑之后，大地上便再难觅得一丝凉风。
时光荏苒，转眼已到小暑节气。在这个气温逐渐升高的季节里，万龙物业为大家提供一些小暑温馨提示，希望大家能够注意以下事项，保持健康和舒适。
1. 注意日常饮食，尽量少食辛辣、烧烤等刺激性食物，多吃清凉、开胃的蔬果，如西瓜、黄瓜、冬瓜、草莓等。
2. 外出时注意防晒，避免长时间暴晒，以免晒伤和中暑。建议选择轻薄、透气的衣物，戴上帽子和太阳镜。
3. 室内空调使用时，应该保持空气流通，避免过度降温。建议在空调上设置合适的温度和风速，以保持舒适的室内环境。
4. 室外运动时，应该选择凉爽的时间段进行，避免高温时段运动。运动前后一定要注意补充水分，避免脱水。
5. 宠物在高温天气下也需要特别关注，为宠物准备充足的水，避免长时间暴晒，保持室内通风。
万龙物业希望大家在小暑节气里保持健康和舒适。如有任何疑问，欢迎随时联系我们的客服人员，我们将竭诚为您服务。
长春市万龙物业有限公司
万龙第八城服务中心
2023年07月07月
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风动莲生香，心静自然凉。
万龙物业愿你在这个夏日，
觅一处清凉，享一刻安心。
万龙第八城服务中心
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