

一年一度的中考即将来临,牵动着千万人的心,所有的努力拼搏都将在这个6月开花结果。为给莘莘学子们营造一个良好的备考环境,宣和物业在此提出以下倡议……
电动车或汽车进入小区切勿鸣笛,检查车辆防盗报警系统,防止误报影响周边住户。 请自觉遵守交通规则,请勿在行驶过程中争道和鸣笛,检查车辆防盗报警系统,防止误报影响考生休息。
中考期间,请不要在公共区域大声喧哗,共同营造商区、社区安宁的环境。请各位商户夜晚营业时自觉保持环境宁静,请勿在晚上开展大型娱乐活动,并将音响等电器音量调低,避免干扰考生休息。
家有爱犬的业主,请照顾好自己的爱犬,避免犬吠扰民。 
如您家中正在装修,请您提醒装修师傅,中考期间避免噪音施工。
在中考期间,请您夜间将家中电视、音响等设备的音量调小,以免影响考生休息。 
请考生注意劳逸结合,保证充足休息时间,积极调整身体和心态,保持考试期间身心健康。
考前养成规律的生活作息,有助于精神状态的提升,防止熬夜导致疲劳影响考场发挥。
饮食尽量避免辛辣、冰凉食品,最近天气炎热导致食物易变质,冰凉食品摄入过多也易导致感冒、拉肚子等问题。
提前进入考场熟悉环境、调整心态。进入陌生环境会有一个短时间的适应期,提前熟悉环境能减轻紧张感。
提前备好考试文具,可以用一个文件袋装起来,再三检查是否缺漏,包括:身份证、准考证、2B铅笔、橡皮、黑色钢笔或签字笔、尺子、圆规。笔芯可多备几支。
提前看好考场路线,提前出发,估计堵车时间,避免因赶考时间紧张产生迟到等一系列问题。
考完一科,无论好与否,不要再去回想。调整好心态,避免对之后考试状态产生影响。正确看待成绩的起伏,切记不要大喜大悲,坚定信念,提高自信心。
预祝莘莘学子们金榜题名、前程似锦、中考必胜!



