第一篇笔记，安利一篇实用教学\n眼神能修炼吗？当然能练啦！\n接下来就开始眼神修炼术\n五官中最重要的是眼睛，而眼睛中最能传情的就是眼神。姑娘的吸引力之魂，之精髓，之气韵，永远在眼神。女人就是天地间一群擅长用眼神勾魂的物种。只要一秒，眼神的炙热便会在连上肆无忌惮的弥散开来。清澈而热烈，摄人心魄。\n这种热烈勾人的眼睛诚然是千年的修炼，却也能通过后天的塑造而习得。学习它不为引诱，只为让身体中的女性得到彻底释放。\nIt\'s not about seducing man.It\'s all about embracing womanhood.\n为了便于大家学习，我们将眼神训练的难易程度做了分类，跟着下面的教程学习，28天你也可以拥有一双能摄人心魄的眼睛。\n第一阶段：定点聚焦练习\n训练时间：第1-7天，每天5-10分钟\n最迷人的眼是释放着热烈光芒的眼神。当一片欲望侵袭，只需动一动眼神，便可赋予你魅惑众生的能力。\n想要做到如此媚眼如丝炽热如火有一个技术前提----眼睛有出色的聚焦能力。否则，眼神就是涣散的，无法凝聚如此强大的能量。\n训练方法：\n1、准备一张白纸，在白纸中间点上一个黑色的圆点，可大可小。(见图2️⃣)\n2、贴在黑点与眼睛同高的位置(站或坐都可以)\n3、(站或坐)距离墙面1-2米，盯着圆点做聚焦练习，尽量不要眨眼，眼睛算了也要克服，坚持五分钟。(开始可以只盯20秒，逐渐增加时间)\n4、练习完毕后，搓热双手，用掌心捂在双眼上(闭目)，三分钟后在缓缓睁开双眼。\n如果你是繁忙的上班族，我推荐一个我很爱的眼神训练方法----在电梯中盯着一个发光的数字，聚焦，避免眼神散开，盯着一个点，保持住不要眨眼睛。\n以上就是第一阶段的练习，薯薯们先尝试练习。\n如何训练能让眼睛更有神 \n@薯队长 @生活薯
