我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
食谱量化分析
日人均总带量
平均每人进食量
营养素摄入量
配餐能量结构图
星期一 食谱
1
早 餐
番茄鸡蛋炝锅面
小烤肠
洋葱炒鸡蛋
2
水 果
香蕉
羊角蜜
红富士苹果
润喉清火梨汁
3
午 餐
番茄龙利鱼
有机菜花炒肉
油菜烩豆腐
蜜枣米饭
绿蔬蛋花汤
4
加 点
红豆椰蓉餐包
纯羊奶
5
晚 餐
蒸胡萝卜
宫爆鸡丁
酱香饼
大米绿豆粥
星期二食谱
1
早 餐
蔬菜鸡蛋饼
炝炒双丝
青菜瘦肉疙瘩汤
2
水 果
西瓜
哈密瓜
白心火龙果
冰糖柠檬水
3
午 餐
玉米炖排骨
冬瓜炒火腿
翅丝包菜
南瓜小馒头
丝瓜鸡蛋汤
4
加 点
数字饼干
酸奶
5
晚 餐
蒸蜜薯
东北大乱炖
五谷米饭
山药玉米糊
星期三食谱
1
早 餐
香煎鸡蛋馒头片
西红柿炒鸡蛋
冰糖紫米核桃粥
2
水 果
菠萝
圣女果
皇冠梨
去火润肺水
3
午 餐
红焖牛肉
蒜苔炒鸡蛋
松仁玉米
稻花香米饭
油粉汤
4
加 点
纸杯蛋糕
纯羊奶
5
晚 餐
蒸玉米
五花肉炖白菜粉条
葱油面
菠菜鸡蛋汤
星期四食谱
1
早 餐
蜜豆卷
五彩虾仁烩豆腐
金银地瓜粥
2
水 果
红提
果冻橙
水果黄瓜
水果消食水
3
午 餐
黄焖鸡快
西葫芦炒肉
小白菜炖粉条
红豆米饭
多菌汤
4
加 点
阿拉棒饼干
酸奶
5
晚 餐
蒸贝贝南瓜
虾仁玉米花
三明治
五谷豆浆
星期五食谱
1
早 餐
摇篮小油条
芹菜炒鸡蛋
红枣南瓜燕麦粥
2
水 果
凤梨
博洋甜瓜
红心火龙果
桂圆红枣水
3
午 餐
鲜肉蒸饺
醋溜土豆丝
三鲜豆皮汤
4
加 点
鸡米花
纯羊奶
5
晚 餐
蒸铁棍山药
时蔬小炒
肉松米饭
玉米碴红薯粥
温馨提示:如因政策或疫情影响，临时调整不再通知。
健康小贴士
一日三餐谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证优质蛋白、维生素和膳食纤维的充分摄入。
合理的营养搭配是创设健康膳食环境的主要目标，是促进宝贝们生长发育的必要条件。任何一种食物都不可能包含所有的营养价值，因此，我们把各种食物合理调配，使具有不同营养价值的食物在膳食中占有适当的比例，从而保证了宝贝们的营养需要和膳食供给的平衡。
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