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HEALTHY
一周健康
食谱


膳食营养,健康管理
5月4日 星期四
上午点心:牛奶、蒸红薯
甜蜜水果:千禧、网纹瓜
营养汤:千张火腿老鸭煲
美味午餐:小米饭、蒜香南瓜
油豆腐烧肉
回族替代餐:黑木耳鸡块
下午点心:润肺甜汤
香葱花卷(自制)
替代餐:蒸山药
果脯:山楂片


5月5日 星期五
上午点心:酸奶、蛋挞(自制)
替代餐:甜玉米
甜蜜水果:无籽红提、冰糖心苹果
营养汤:冬瓜蛤蜊猪肝煲
美味午餐:红薯饭、脆口牛肉丸
腐竹香菇青菜
下午点心:黑芝麻糊
肉末萝卜丝包(自制)
替代餐:南瓜饼


5月6日 星期六
上午点心:牛奶、立夏饼(自制)
替代餐:迷你粽
甜蜜水果:香蕉、甜橙
营养汤:白玉菇山药乌鸡煲
美味午餐:软米饭、茄汁虾仁
素三丝、素炒豌豆(小班)
替代餐:卤鸭
下午点心:绿豆薏米汤
立夏饭(中大班)
白糖乌米饭(小班)
坚果:每日坚果


✨本周食谱营养分析✨
温馨提示
亲爱的家长朋友们:
为了保证膳食合理、营养均衡,幼儿园会安排多种多样的食材。如果您发现孩子对某种食物过敏,请及时告知班级老师哦。
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