缤纷七月，绿城德达·蘭园第二季海豚计划如约而至，化身小海豚的孩子们，即将跃入湛蓝世界，开启一场星辰大海的征途。
为了给每位小海豚提供最专业的游泳培训，蘭园针对不同年龄阶段的孩子，做了细致化的学员排班。期望让小海豚们在掌握游泳技能的同时，也能享受暑假淋漓尽致的快乐。
丨第一季海豚计划实拍图
蘭园海豚计划培训排班具体如下列表。
海豚计划启幕仪式时间：7月23日 上午9:00
启幕仪式地点：绿城德达·蘭园逐浪乐园
培训地点：绿城德达·蘭园健身会所
期待在这个夏天，我们一起创造一段美妙的回忆。
7月24日-8月2日
A班 9: 30-11: 00 游教练
申仲营、薛静茹、颜炳禹、邱世豪、孙铭泽、张青诗诺、孟一诺、杨诗淼、李秋毅、杨宋睿、王羽博、刘廷豪、郑博林、宋锦程、李睿清、崔佳琳、李书海、陈艾琳
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B班 9: 30-11: 00 陈教练
齐叶瞳、刘浩堃、姜泰宇、梁梓琋、杜雨聪、范文浩、王榟烨、吕恩灿、尹国智、张雅欣、许吉铮、李怡然、陈英杰、张诗睛、姜雨涵、吕子辰、刘景浩、李煜薇、刘会育
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C班 13:00-14:30 游教练
宋梓雯、郑子乔、陈丽伊、逯子佑、姜梦冰、李浩涵、杨延轩、詹珺茹、许轩铭、李宸潇、李梦露、徐朱嘉泽、孙婧轩、王嘉硕、刘冰杰、杨塑
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D班 13:00-14:30 陈教练
张艺洋、陈一诺、李凌云、魏幕辰、崔晓琳、尚成毅、尚成霖、陶子墨、房珺谦、刘峻豪、鲍艺涵、康铭东、鲍帅冰、李子恒、滕鸿儒、陈梓钰、陈梓渲、康铭浩、康照淞
1、 每期培训课程设置为10节课，每天一节课，每节课时长为1.5个小时;
2、小海豚们需自备游泳装备，包括泳衣、泳帽、泳镜、耳塞等游泳装备;
3、 每次参加培训需提前10分钟到场，满勤的小海豚，将有惊喜奖品奖励。
一、游泳前，准备Tips
1、 游泳前不能太饿也不能太饱，在身体健康舒适的状态下游泳；
2、 到达泳点前不要急于跳入泳池，听从教练安排进行泳前热身；
3、 进入泳池前检查自己护目镜、耳塞等是否佩戴齐整；
4、 进入泳池后先用水打湿前胸后背，让身体适应水温。
二、游泳时，安全Tips
1、泳池地面较滑，不能在泳池边与小伙伴追逐打闹；
2、切记不要尝试跳水、深潜等危险动作；
3、如有身体不适，及时向教练反应。
三、游泳后，预防Tips
1、游泳结束出水后尽快去淋浴，去除耳内积水；
2、保持体肤清洁，将身体头发擦干，迅速穿好衣物，以防着凉；
3、洗浴后不能立即进食，以防引起肠胃不适；
4、休息片刻，让身体情绪舒缓之后方可回家。
会游泳的孩子，世界观不同
绿城德达·蘭园
第二届“海豚计划”培训即将欢乐开启
德州的“小海豚”们，准备好了吗？
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