蓝天美食
一周食谱
6月5日 星期一
早点：牛奶、咸蛋黄麦芽饼
午餐：香甜米饭、台式卤肉
干锅包菜粉丝、三鲜菌菇汤
午点：红糖发糕、圣女果
6月6日 星期二
早点：红豆豆浆、豪士小面包
午餐：南瓜米饭、全家福杂烩
鲫鱼豆腐汤
午点：南瓜羹、红富士苹果
6月7日 星期三
早点：冰糖雪梨饮、闲趣海苔薄脆
午餐：二米饭、油面筋塞肉
番茄炒蛋、冬瓜海带汤
午点：香甜血糯米粥、哈密瓜
6月8日 星期四
早点：花生豆浆、苏打饼干
午餐：燕麦米饭、虾仁蒸蛋
大煮干丝、菠菜蛋汤
午点：时蔬面疙瘩、香梨
6月9日 星期五
早点：雀巢果珍、马卡龙
午餐：五彩香肠焖饭、紫菜鱼丸汤
午点：香甜燕麦粥、香蕉
芒种-播种希望
芒种时节心欢畅，小麦丰收粮满仓。辛勤耕耘收获丰，喜悦之情脸上漾。早出晚归又播种，稻谷金黄歌声扬。人虽劳累心里美，风调雨顺好时光，祝芒种快乐无限!
布谷远鸣叫，云雀高声唱，夜来南风起，小麦覆陇黄。今日芒种，忙有所获，不负耕耘。
芒种三候
中国传统二十四节气之一
【一候螳螂生】
螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂
【二候鹏始鸣】
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣
【反舌无声】
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣
芒种习俗
中国传统二十四节气之一
在民间，一些地方流传着芒种日“送花神”的习俗。绚丽的夏花此时渐渐零落了，层层叠叠浓淡不一的绿色，成为芒种的主色调。人们依依不舍地饯送花神归位，表达对花神的感激之情，盼望来年的相会。
END
